ファスティングと舌の裏


ネコの舌

【ファスティングと舌の裏】

漢方のことをご存知のかたは、ピンと来たかもしれませんね。

 

先日、ファスティングをして、色んな変化を書かせていただきました。

 

メルマガには先に書かせていただきましたが、

舌の裏側にも変化が表れました(*´▽`*)

 

2月、3月は漢方の講座を受けていて、

自分の舌で今の状態を観察をする時間もあり、

舌の裏側を見た時、少し❝瘀血(おけつ)❞のサインが出ていました。

先生は、そんなに出ていませんよ。と言っていただいていたのですが

私は少し気になっていて…

※❝瘀血❞…簡単にいうと、血の滞りのある状態。氣と関係している。

 

でも、今回のファスティング後に舌の裏側を見てみたら、

そのサインがかなり薄くなっていました( ˘ω˘)‼

その変化には、自分自身でもかなり驚きの結果でした。

たぶん、血液サラサラの状態です(*´▽`*)

 

ファスティング中は、固形物を取らない日もあるし、

体内の要らないものを出す作用もあり、

また、ゆっくり過ごしていたので

氣のめぐりも良かったのかもしれません。

 

食べるものや生活内容が私たちの身体をつくっているのですね。

 

今回のファスティングは、ディア・ナチュラルすぎはら美保先生の

指導のもと、行いました。

 

すぎはら先生の言われていること、漢方の講座の内容、

先日買ったヨガの本でも書かれている共通するものがあります。

 

是非、みなさまにも自分の身体に関心を持ってもらって

今の状態に氣づいていただきたいです。

 

自分で氣づいてあげるとは大切なことです。

行動は、自ずからでないと起こりませんよね。

 

そのきっかけ作りのお手伝いが出来たら、嬉しいです。


ピュリファーでは、

すぎはら美保先生をお招きしての【ダイエット講座】【ファスティング講座】を定期的に

開催しております。

 

毎月第三月曜日

内から外から健康美!!コラボ企画【ダイエット講座】10:00~13:00予定

内から外から健康美!!コラボ企画【ファスティング講座】14:00~17:00予定

 

4月は、17日の月曜日に開催いたします!!

詳しくは下記をご覧くださいませm(__)m

【ダイエット講座】

【ファスティング講座】

 

昨日は、ディアナチュラルさんの

【スムージー講座】美味しくキレイに‼スムージーでお茶会に参加してきました。

 お茶会 スムージー

クリームチーズのディップも付けながら、素材そのものの味も楽しめます♡

 

ディア・ナチュラルさんでは、その他にも講座がありますので

是非のホームページをご覧くださいませ(*´▽`*)

ディア・ナチュラル