運動してみて気づいた(=゚ω゚)ノいつもと違う!!


汗 デトックス

昨年末に、運動して汗をたくさんかいてそのまま放置していたせいか

風邪をひいた私です。。。

 

今年に入って、蕁麻疹が出たりで、あまり運動していなかったのですが、

スローペースで身体を動かし始めています(*´▽`*)

 

そこで気づいたこと‼

周りの方より、かなり汗が出ています!!

先週のズンバは遅れていったのに、始めから居たかのような大量の汗💦

初めからいらっしゃった方に驚かれてしまいました^_^;

 

それは、ヨガでも感じたことで、

汗をかきやすくなって来ている様です(^^♪

 

昨年秋に取得した【深部リンパ節解放】の技術

一緒に学んだ別のサロンの先生とトリーニングしたり、モデルになったりして

かなりの数受けてきました(*^^)v

なかなかの汗をかいてきました。

 

汗が出ると言うことは、それだけ体内の要らないものの排出が進んでいる

ということでもあります。

以前❝デトックス比率=汗は何%⁉❞というタイトルで記事を書いていますので

良かったらご覧くださいませ(^o^)丿

 

一つ前の記事では、お客様のビフォー、アフターを載せていますので

こちらも良かったら覗いてみてください(*´▽`*)

深部リンパ ビフォー、アフター

【深部リンパ節解放O2スリミング】上半身の結果です‼

 

春はデトックスの時期です。

気持ちいい汗をトリートメントや運動で流しませんか?(≧▽≦)